三重県伊勢市の総人口は122,765人、男性人口は58,161人、女性人口は64,604人で、この人口は全自治体中320位で、同じ都道府県内の29自治体の中では6位です。
平均年齢は49.5歳で、若い順から数えて全自治体中830位、同じ都道府県内の29自治体の中では15位です。5年間での人口増減率は-4%で全自治体中870位、同じ都道府県内の29自治体の中では16位です。
また、三重県伊勢市の土地面積は208.4k㎡で全自治体中598位、同じ都道府県内の29自治体の中では10位です。人口密度は589.2人/k㎡で全自治体中637位、同じ都道府県内の29自治体の中では7位です。（2020年の国勢調査より）

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