新潟県長岡市の総人口は266,936人、男性人口は131,011人、女性人口は135,925人で、この人口は全自治体中87位で、同じ都道府県内の自治体の中では1位です。
平均年齢は49.1歳で、若い順から数えて全自治体中757位、同じ都道府県内の自治体の中では7位です。5年間での人口増減率は-3%で全自治体中753位、同じ都道府県内の自治体の中では7位です。
また、新潟県長岡市の土地面積は891.1k㎡で全自治体中42位、同じ都道府県内の自治体の中では5位です。人口密度は299.6人/k㎡で全自治体中852位、同じ都道府県内の自治体の中では14位です。（2020年の国勢調査より）

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